Mets un coup de pied rotatif
dans la tronche de ta timidité...
... en musclant ton jeu social afin de
devenir CONFIANT EN 7 JOURS !
Allez ! Je reçois un accès pour "High Kick Challenge"
par mail !
En rejoignant la liste, vous acceptez de recevoir des offres promotionnelles par mail. Conformément au RGPD, je m’engage à garder vos données confidentielles. Vous serez libre de quitter cette liste e-mail quand vous le souhaiterez via un lien “unsubscribe” dans vos mails.
Alors ok…
Sur Internet, tu peux trouver tout un tas de techniques pour apprendre à vaincre sa timidité.
Mais ça ne change rien parce que :
- Tu n’es pas motivé.
- Tu ne crois pas en toi.
- Tu ne sais pas par quoi commencer.
- Tu ne sais pas si ça fonctionne.
Quelque chose que j’aurais aimé avoir en 2007, quand j’étais timide.
Car actuellement, je sais parfaitement ce que tu vis. L’isolation, c’est juste terrible et ça t’empêche d’avancer.
Tu es enfermé dans un cercle vicieux…
Tu as peut être lu des bouquins sur le développement personnel.
Tu as peut être tenté des choses, mais tu as abandonné.
Tu étais paralysé par la peur.
Ce qui te manque ?
Ce n’est donc pas uniquement une méthode, mais…
C’est d’être accompagné.
Car sans accompagnement quand on manque de confiance en soi :
On abandonne vite.
Par définition, la confiance en soi : c’est la capacité à AGIR.
Mais si on ne vit pas dans un environnement stimulant et que l’on est seul, c’est difficile d’avancer.
Alors voilà, ce que je te propose :
1) Je t’accompagner dans un programme sur 7 JOURS afin que tu puisses garder ta motivation
(tu pourras me poser toutes les questions que tu veux !)
2) Te permettre d’échanger avec des gens qui sont dans ta situation
(tu auras accès à un forum d’entraide privé !)
3) Te donner des exercices concrets que tu pourras réaliser après avoir regardé ta vidéo du jour
(je t’ai concocté des PDF complétant chaque vidéo)
Le High Kick Challenge est l’image de ce que je propose dans mes coachings :
UNE METHODE PSYCHOLOGIQUE CONCRETE ET PRATIQUE
(et surtout FUN)
Et c'est GRATUIT.
Tu n'as donc AUCUNE EXCUSE !
Ohhh... tu es du genre prudent ?
OK ! Voici ce que tu vas découvrir pendant ces 7 jours...
- JOUR 1 : You Are An High Kicker
3 gros challenges pour ce premier jour, on commence direct avec de la PRATIQUE :
- Je te lance des défis sur le forum privé (auquel tu auras accès sur la plateforme)
- On va découvrir quelles sont tes « Qualités Sociales Enfouies » que ta timidité empêche d’exprimer.
- Je t’explique la « Stratégie Des 3 Médailles ». Il s’agira de 3 grandes quêtes que tu voudras accomplir pendant cette semaine (parler à ton patron en étant confiant ? T’exprimer en public ? Aborder ta voisine ? Haha, on verra ça ensemble !
- JOUR 2 : Les 6 Étapes Pour Sortir De Ta Zone De Confort
Décortiquons ce qu’est la “comfort zone” et explosons ses limites !
- Quelles sont les 6 étapes pour sortir de la zone de confort (que j’utilise notamment dans mes coachings ?)
- Comment sortir de ta zone de confort pour accomplir tes objectifs ?
- Je te donne “7 Anti Zone De Confort Challenge” à appliquer dans ton quotidien (sans flipper).
- JOUR 3 : Désensibilisation
Marre d’être terrifié(e) par les interactions sociales ? OK !
- On va aller plus loin avec cette stratégie ultra puissante. Je t’explique la méthode en 3 étapes pour te désensibiliser face à des événements stressants.
- La technique de relaxation musculaire datant de plus de 1 siècle.
- Nous reviendrons sur tes 3 « médailles » et on te désensibilisera, step by step, pour que tu puisses définitivement accomplir tes objectifs !
- JOUR 4 : Impose Ton Style
Il est temps de te faire respecter à ta juste valeur…
- Tu vis en fonction du monde extérieur : et ça… c’est terminé. On va apprendre à dire NON et décider de ce que tu veux vraiment dans ta vie. (Et ne plus laisser les autres choisir à ta place)
- On va aussi exprimer tes « Qualités Sociales Enfouies » ! Imposer ton rythme… like a boss.
- JOUR 5 : Champion De La Dérision
L’humour… qu’est-ce que c’est important !
- Ca t’aide à te représenter le monde différemment. Je vais donc t’apprendre comment tourner les interactions au ridicule, les percevoir de manière détendue et apprendre à rire de tes défauts.
- Je te donnerais aussi plusieurs techniques pour avoir de la repartie : histoire de transformer les moments gênants et les blancs !
- On se lancera aussi des défis dans le forum pour ne plus se laisser dicter par son ego et rigoler de soi-même !
- JOUR 6 : La Jauge
Il sera temps de revenir sur les 5 premiers jours de High Kick Challenge
- Jaugeons tes points faibles et tes points forts durant cette semaine : on pourra discuter ensemble de ce qui te manque pour vaincre définitivement ta timidité !
- Nous reviendrons point par point sur les exercices et les challenges.
- JOUR 7 : De La Confiance Vers l’Estime De Soi
Changer ses habitudes transforme ton monde intérieur…
- Nous verrons si tu as encore des « failles » à combler au travers de l’estime de soi. Car la confiance est une première étape.
- Nous ferons un bilan de tes 3 médailles : où en es-tu ? Qu’est-ce que tu as appris ? Qu’est-ce que tu dois approfondir ?
- Je te donnerais accès à des outils concrets pour passer de la confiance vers l’estime de soi !
Ces 7 Jours De Formations inclus :
- Un système d’étapes à accomplir jour après jour.
- Des PDF avec des exercices sous chaque jour de formation.
- Un accès au forum avec des challenges supplémentaires.
- Des audios pour vos séances de désensibilisation.
Je réserve Ma place !
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Pour résumer, tu découvriras que :
Les petits PAS créent de GRANDS changement...
C'est la mise en place de petites actions qui crée de la souplesse... on devient champion du monde de la confiance en pratiquant !
Le bon état d'esprit transforme la réalité.
Je vais t'apprendre des compétences psychologiques pour changer ce qui se passe dans ta tête. (Et ça se verra à l'extérieur...)
Mettre en place des ACTIONS renforceront ta confiance comme un muscle.
Pas de secret : ce qui change tout, c'est la mise en place de petites actions concrètes ! BAS-TA !
Agrandir ton CHAMP D'ACTION change tes possibilités sociales.
En apprenant de nouvelles compétences émotionnelles et sociales, tu élargis aussi tes possibilités (se faire des amis, trouver l'amour...)
Tes interactions sociales peuvent être COOLS et AGRÉABLES.
Discuter avec les gens ne sera plus une souffrance mais une source de plaisir.
Apprendre sur les AUTRES t'aide à apprendre sur TOI-MÊME.
Plus tu discutes, plus tu apprends... plus tu apprends, plus tu partages et grandis !
Ce qu'ils en pensent...
Toujours un plaisir de découvrir tes formations Philippe. Super travail, toujours ludique.
Martin
Timide et hypersensible depuis mon enfance, j'ai découvert dans votre travail une grande source d'inspiration et d'optimisme, merci !
Isabelle
T'es un tueur !! Enorme valeur ajoutée dans tout ce que tu fais, gros kiff ! Je gagne en aisance grâce à tes conseils !!
Florian
J'ai eu l'occasion d'être coaché par Philippe ayant vécu du harcèlement étant jeune. C'est une personne à l'écoute, très empathique, cernant rapidement votre monde intérieur... merci...
Murielle
Prêt pour ta semaine High Kick Timidité ?
Ouiiiii !!! A fond !!
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