Les 8 blessures que cause la dépendance affective et l’impact sur ta vie de tous les jours.
Une simple pyramide pour t’expliquer comment fonctionnent tes relations sociales basée sur la dépendance (et comment te sortir de cette drogue émotionnelle…)
Les 4 clés à déverrouiller pour se détacher d’une relation de dépendance et vivre épanoui dans la relation (de couple, mais aussi amical…)
Comment développer des valeurs et des objectifs sains qui vont te mener vers l’indépendance affective.
Coach en intelligence émotionnelle
Depuis 2013, j’ai coaché et appris via mes formations en ligne à plus de 4000 personnes comment se reconnecter à leur véritable personnalité… pourquoi pas toi ??
Tu as grandit en recherchant l’amour et l’approbation de l’autre (proche, amis, couple…) et tu as toujours ce besoin viscéral.
Nourriture, drogues, “workaholics”, alcool, téléphone, jeux, sexe, sucre… Tu as besoin d’un mécanisme de compensation (qui peut devenir compulsion)
Cette dépendance à l’autre (et / ou aux addictions) entraîne un déséquilibre psychique. Ce qui amène à des soucis de santé.
La sensation d’être trop gentil, mais de ne pas recevoir en retour crée des tensions dans les relations… ce qui vous éloigne des autres (ruptures etc…)