L’exercice infaillible pour ne plus être une éponge émotionnelle soumise aux désirs des gens.
Ma méthode anti-stress social pour se libérer de la peur d’être critiqué ou jugé par les autres.
3 techniques pour s’affirmer calmement dans une conversation (plutôt qu’être passif-agressif…)
Je te révèle mon calendrier des habitudes pour reprendre le contrôle de tes pensées…
Coach en intelligence émotionnelle
Depuis 2013, j’ai coaché et appris via mes formations en ligne à plus de 4000 personnes comment se reconnecter à leur véritable personnalité… pourquoi pas toi ??
Et tu te sens trop connecté aux émotions des autres mais pas les tiennes…
Et tu as la sensation d’être dans la performance constamment…
Ou au contraire, tu te fais marcher sur les pieds par tes proches, collègues, etc…
Et tu n’arrives pas à avoir des habitudes saines qui te mettent dans une bonne énergie.