Quel type d'intelligence émotionnelle possédez-vous ?
Découvrez vos qualités et vos défauts dans ce quizz sur l’intelligence émotionnelle.
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L'école ne nous enseigne pas
l'intelligence
.
Je m’appelle Philippe Peytroux, j’ai 30 ans.
Je suis auteur et formateur en développement personnel.
Et plus précisément : en intelligence sociale et émotionnelle.
Depuis 2008, je forme des milliers d’hommes et de femmes grâce à la psychologie.
Mais ici, pas de blabla inutile, j’aime utiliser des outils concrets !
Tout d’abord, définissons ces 2 termes…
C'est quoi, l'intelligence émotionnelle ?
L’intelligence émotionnelle est la capacité à se comprendre soi-même.
En améliorant notre intelligence émotionnelle, on peut :
- Prendre confiance en soi
- Contrôler ses émotions (stress, colère…)
- Développer son optimisme et sa motivation
- Gérer les situations difficiles (résilience…)
- Développer son empathie
C'est quoi, l'intelligence sociale ?
L’intelligence sociale est la capacité à comprendre les gens.
En améliorant notre intelligence sociale, on peut :
- Apprendre à convaincre et influencer
- Développer son empathie
- Se faire respecter, s’exprimer avec aisance
- Séduire et devenir plus attirant
- Cerner les gens et leurs intentions
Voilà pourquoi je te propose, si tu le souhaites, un quizz pour définir ton type d’intelligence émotionnelle.
Histoire de s’amuser tout en apprenant (ce que je trouve cool !)
